은행 나무 열매 ~~ 가을 햇살 아래 샛 노랗게 빛나는 은행 잎들을 보면 정말 황홀하다는 생각을 해봅니다
가을이 익어 가는것을 기쁨으로 받아들일수 있는 이유중 하나가 은행이 익고 노랗게 물들어 감이 아닐까 생각합니다
하지만 이 운치있고 멋진 은행 나무 아래 ~ 걷가가는 큰일나는 풍경이 은행 잎 사이사이 정말 어마무시한 냄새 폭탄을 남기는 은행 열매 때문입니다
만일 밟았다간 심한 악취가 온 종일 저를 따라 다니기 때문입니다 ㅋㅋ
하지만 어마무시한 냄새를 풍기는 이 은행은 영양 덩어리 보고나 다름없습니다
은행 나무 열매 손질하는 방법
- 은행 나무 열매를 맨손으로 은행을 만지는건 금물입니다
- 은행 껍질속에는 독성 물질이 있습니다
- 은행 껍질엔 빌로볼과 은행산이라는 물질이 있습니다. 이 것이 고약한 냄새 악취를 풍기는 주범입니다
- 껍질을 맨손으로 만지고 눈을 비비면 독성 각결막염을 일으킬수 있기때문에 절대로 맨손으로 만지면 안됩니다
- 눈 주면을 만지기만 하더라도 극심한 통증과 시력저하가 일어 납니다
- 눈에서 끈적이는 점액질 분비물도 나오고 독성 물질 반응도 있습니다
- 은행을 만질때는 장갑이 필수입니다
- 장갑을 끼고 손질하고 부득이 맨손으로 만졌다면 빠르게 씻어야 합니다
은행 나무 열매 효능 6가지
은행 나무 열매는 작지만 영양 구성 성분이 가득합니다
장코플라톤 이라는 성분이 있어 원활한 혈액 순환을 도와 주고
고소한 그 맛도 정말 매력적입니다
열매에도 적은 양이지만 독소가 들어있어 반드시 익혀 먹고 한번에 많은 양을 먹지 말아야 합니다
성인은 하루 10알 이하, 어린이는 ~3개가 적당합니다. 은행 나무 열매의 효능에 대해 좀더 알아 보겠습니다
- 기억력을 향상 시켜 줍니다
- 은행 속에는 뇌의 혈액 흐름을 개선시키고 도움을 준다고 알려져 있습니다
- 뇌 기능에 좋은 영향을 주며 산소와 영양분 공급을 시켜 인지 능력 및 기능 저하를 늦추게 한다합니다
- 은행을 하루 꼭 10알 이하로 섭취하면 뇌 건강에 상당한 도움을 줄것 같습니다
- 나이가 들면들수록 기억력이 감퇴 되는데 나이탓 말고 은행이라도 꾸준히 먹어야 겠습니다 ㅋ
- 혈액순환을 좋게 합니다
- 우리 몸속에 혈관은 머리 끝 부터 발끝까지 혈관으로 연결돼 있습니다. 이곳에서 영양분이 공급되고 산소도 전달되지요
- 혈액순환에 문제가 발생되면 각종 병이 발병하는건 당연하겠지요
- 손발이 저리거나 통증이 나타나고 뇌졸증 발생 위험도 있고 ~ 은행을 꾸준히 섭취하면 손발저림 완화나 뇌졸증 회복에도 도움을 준다 합니다
- 혈액순환 건강의 첫걸음 입니다
- 눈을 건강하게 하고 시력도 회복시켜 줍니다
- 혈액순환에 도움을 준다는 것은 눈 혈관에도 도움이 된다는 말입니다.
- 은행속 황산화 물질이 풍부하게 들어 았어 황반 변성과 같은 눈 질환에 좋은 영양을 줄수 있습니다
- 딱 저에게 필요한 열매네요
- 스트레스를 해소 시켜 줍니다
- 은행속 물질은 불안감 있는 사람에게 좋은 영양을 줄수 있다합니다
- 신경을 보호해 주고 진정시킬수 있음도물론 입니다.
- 현대인의 가장 큰 적 병 스트레스와 불안한 심리를 은행을 먹음으로써 진정 될수 있다하니 정말 좋은 효능을 가지고 있습니다
- 항산화 효과가 뛰어납니다
- 은행에는 플라보노이드, 테르펜락톤과 같은 항산화 물질이 많이 들어 있습니다
- 세포 손상을 회복시키고 세포를 보호하며 노화를 늦추고 만성질환에 대한 위험도 줄일수 있습니다
- 은행을 많이 먹으면 피부도 좋아지겠네요..ㅋ 단 하루 10알을 넘기지 않도록 해야합니다
- 청력을 보호합니다
- 소음에 많이 노출된 직업을 가진 사람들 이어폰을 주구장창 달고 사는 요즘 아이들에게 정말 위험한것 중 하나가
- 청력입니다. 귀가 나빠지면 이건 정말 개선하기가 어렵고 한번 잃은 청력은 다시돌아오지 않습니다
- 귀에는 작은 혈관들이 많은 곳이 특히 혈액 공급이 중요한데 은행을 먹음으로 혈액 순환을 촉진시켜 청력을 보호한다고 합니다
은행 나무 열매 부작용
- 은행에는 부작용이 있습니다. 특히 독소가 있기에 과도하게 섭취하면 절대로 안되고 적당량 하루 10개 내외로 먹어야 합니다
- 은행을 먹고난후 피부 발진, 가려움증, 구토, 설사, 소화불량등의 다양한 문제가 나타 나는 경우가 잇습니다
- 혈류가 증가 일시적으로 투통과 어려움증이 있는 경우도 있습니다
- 항응고제 또는 항 혈소판제와 함께 복용을 하면 출혈 위험도 높습니다;
- 그래서 큰 수수를 앞두고 있을때는 은행을 복용하지 말아야 합니다. 은행이 혈액을 희석 (묽게) 하는 효능이 있기 때문입니다
https://terms.naver.com/entry.naver?docId=5807246&cid=48180&categoryId=48252
은행 나무 명소 요광리 은행 나무
은행 나무 는 화석과 같은 나무라는 표현을 할 정도로 오랜 시간을 견뎌온 나무입니다 세계에서 가장 나이가 많은 은행 나무는 3500살로 추정도 된다는데 멸종 위기에 있다는데 유일하게 1종만 남아 있는 식물이라 합니다. 우리나라에서도 은행 나무로 유명한 요광리 은행나무가 있는데 물론 천연 기념물입니다
단풍 강원도 명소 추천 춘천 남이섬 자작나무 소금산 은행나무숲등 6곳 추천
- 은행 나무 : 천연 기념물 84호
- 명칭 : 금산 요관리 은행 나무
- 주소 : 충남 금산군 추부면 요광리 329-8번지
- 요광리 은행나무 특징
- 마을 들판에 우뚝서 있는 늘어지지 않고 힘있게 뻗어 올라간 가지에 정정함이 느껴지는 은행나무
- 이 나무의 나이는 천살로 추정한다, 그 이상일 수도 있다
- 다소곳한 외양에서 느껴지며 여성스러움이 묻어나는 은행나무이다