족욕 ~~ 집에서 족욕도 해보고, 또 별도로 족욕기도 구매를 해서 해보고 또 좋다기에 족욕카페에도 가서 해보고 많은 ~ 시도와 노려글 해봤지만 애석하게 족욕기통에 물을 받아서 족욕하고 또 시간 지나고 나서 ~ 그 족욕기 물을 버리고 또 족욕기를 씻어 말리는 과정이 너무 번잡하고 힘들어….. 한동안 등한시 하다가 족욕을 하면서 발 마사지 해주는 곳이 있다하기에 언니랑 같이 한번 가보기로 했습니다. 그것도 요즘 밥 한 그릇값도 안되는 가격으로 발 마사지 까지 완벽하게 해준다는 곳이 있어……어디어이 설마를 외치며 찾아간곳 평거동 리얼 클린 족욕 이라는 곳에…
리얼 클린 족욕 간판을 보고 찾아간 곳은 자그만하게 안정감 있는 곳이었고 주변에 차를 적당히 대고 이동을 했습니다. 아 주차장은 따로 없습니다.
신안펴거동 족욕 https://blog.naver.com/9452166/223326438533
족욕 이란 ?
- 물리치료적 요법보다는 다리부위만 물에 감가 피로를 푸는 목욕의 한종류로 발만 담글수 있다는 장점때문에 족욕을 많이 선호한다
- 보통은 따뜻한 물에서 한다.
- 따뜻한 물에서 하면 발이 따뜻해지며, 스트레스를 풀고, 혈액 순환, 피부 미용에 도움을 주고, 머리가 맑아지는 등 반신욕과 비슷한 효과가 있다.
- 반신욕보다 반응이 약하고 느리게 오긴 하지만 간편하고 물을 많이 쓰지 않아서, 혹은 욕조가 없을 때 선호하는 방법이다.
- 족욕기를 이용하여서 주기적으로 하면 더 좋다
족욕 효능
족욕은 발을 인위적으로 덥혀주고 혈색순환을 개선 시키는 과정이기 때문에 개인의 건강 상태에따라 효능 또는 부작용이 다양하게 나타날수 있기 때문에 개인의 몸상태에 따라 선택하고 한두번 하는것이 아니라 꾸준히 지속적으로 하는것이 효과적입니다
- 체질적으로 손발이 찬 사람에게 특히 도움이 된다.
- 긴장 완화 효과가 있으며,
- 겨울철 자기 전에 족욕을 하면 몸이 따뜻해져서 잠도 잘 온다.
- 땀을 내게 하는 기능 덕분에 체내 노폐물 배출 효과도 있다.
- 발냄새와 내성발톱을 예방하는 데 큰 도움을 준다.
- 족저근막염도 예방하거나 완화하는 효과가 있다.
- 다만 하지정맥류 환자는 족욕을 하면 혈관을 더 확장시키고 정맥의 탄력을 떨어뜨려 역효과가 날 수 있다
족욕https://namu.wiki/w/%EC%A1%B1%EC%9A%95
족욕 추천 ( 리얼 크린 족욕 )
- 주소 : 진주시 석갑로 9 1층
- 전화번호 : 010-8468-5729
- 시간 : 10시 부터 ~ 오후 7시 까지
- 위치 : 진주 제일중학교에서 강변방향 우측 (팥빙수 맛집 올디스 건너편)
- 주차장 : 없음 – 이면도로에 주차 (낮시간에는 유의)
- 금액 : 1만원 (제로페이,카드,송금,현금 다가능)
- 소요시간 : 발마사지 + 마사지 = 약 30~35분
- 발 건조하고 말리는 시간 = 약 5분
- 총 40분 내외
리얼클린 족욕 이용방법
- 물온도 : 38도~42도 정도의 따뜻한 물
- 클린족욕횟수 : 건강하신분은 일주일 2~3회
- 건강케어가 필요하신분 : 일주일 6회
- 한번 할때 1회 30분 정도가 가장적당함
- (5~10분은 마사지와 발 말리는 과정)
- 클린족욕방법 : 클린족욕 전 물을 한컵 마시고 )미네랄수를 먹을경우 더 큰 도움이 된다합니다
- 족욕물은 복숭아 뼈가 잠길정도 (발목이 살짝 잠길정도)가 좋습니다
- 족욕후 묽를 닦고 원적외선, 근적외선을 방출하는 드라이기로 건조하면 피부에 더 좋다합니다
- 족욕은 1회보다 지속적인 관리가 가장 좋다합니다
- 개인센서 구매 : 족욕을 할때 프라즈마와 원 적외선을 방출하는 센서
- 위생상 그리고 45회를 사용할수 있는 이용권을 동시에 구매할경우 개인센서 사용
- 1회 1만원
- 11회 10만원
- 12회 35만원 (개인센서사용)
- 리얼클린 족욕 순서
- 족욕기 비닐을 넣고 – 물을 채운다 (발목) – 센서를 끼우고 – 다리를 넣고 세운다 – 소금을 한스푼 넣고 – 족욕시작
- 물 – 센서 – 소금 – 시작
리얼 클린 족욕 장점
- 바닥의 모공을 통해 노폐물 (땀)을 빠르게 배출시키고 혈액순화을 촉진
- 플라즈마 : 몸안에 흐르는 생체자기장을 흔들어줌
- 수소발생 : 물분자 크기를 작게
- 만들어서 (물분해) 발바닥 모공확장과 살균작용을 원활하게 함
- 원적외선 : 체온을 상승시키고 근육을 이환하며 혈액순환을 촉진 발바닥 모공확장과 살균작용을 원활하게 함
- 색상변화 : 물분자 작게 (분해) 되면서 전해질을 만나면 화학반응 일으켜 갈변하게 됨 ( 단 각 개인별로 발바닥 모공에서 나오는 땀의 성질에 따라 다양한 색상으로 변하게 됨)
아니 이게 뭣이라 ?? 이상한 검은, 붉은빛 도는 거품에 썩은 물인 듯한 이것이 무엇인지 어찌 맹물에 소금만 넣고 원적외선 + 플라즈마 -> 수소가 들어가니내 몸의 체질과 땀의 성질에 따라 검은색. 녹색, 붉은색 등 각종 물 색깔이 달라진다고 합니다; 저는 붉은빛 도는 검은색 몸의 노폐물 그리고 각종 머시기 저시기가 ㅠㅠㅠ
족욕 발마사지
발은 제 2의 심장이라 표현할 만틈 신체의 가장 중요한 장기인 오장육부와 연결돼 있습니다 . 직접적인 신체 마사지 보다 발바닥에 분포한 장기들을 손이나 지압봉으로 자극하여 혈액순환과 피로회복에 효과를 보는데 발에 분포한 중요한 전신부위를 자연스럽게 압박하는 것입니다.
- 리얼클린족욕의 중요한 장점중 하나는 사장님 만의 특별하 발 마사지 입니다
- 개인 컨디션과 몸 상태에 따라 맛사지시 발에 아픈 강도가 다르니 이 또한 신기합니다
- 발목, 발가락, 발등, 발바닥까지 꼼꼼하게 맛사지
- 그리고 장단지까지 강하게 또는 약하게 맛사지를 정말 정성스레 해 주십니다
- 혈액순환
- 제2의 심장이라 불리우는 발에 맛사지로 혈액순환을 용이하게 합니다
- 피로회복
- 발 바닥 한가운데 용천이라는 혈을 자극하면 신장과 연결돼 노폐물을 소변으로 배출시켜 피로를 회복합니다
- 소화촉진
- 발바닥 가운데 용청 아래쪽을 맛사지 하면 위,십이지장,소장등과 연결이 돼 소화를 촉진시킵니다
- 간회복
- 네번째 발가락 부분을 자극하면 간과 여결돼 지속적인 자극으로 간 기능을 회복합니다
리얼 클린 족욕 고객 후기
- 티눈이 사라졌다
- 족욕후 맛사지 미안하고 감사하다
- 발등이 시렸는데 3번 리얼족욕하고나니 거짓말처럼 사라졌다
- 40년 무좀이 사라진다
- 허리가유연해지고 무릅이 구부러진다 ?
족욕후 각종 후기들이 매장내 벽에 차곡히 적혀있네요. 그 후기들을 읽는것도 쏠쏠한 재미 정말 이런일이 일어날수있는가 ?
족욕, 발맛사지 이렇게 좋은 효과가 있는지 저도 해 보니 알겠네요, 그리고 가성비 절대갑 1만원에 족욕과 발 맛사지를 동시에 할수 있다는건 정말 대박이지요 저도 피곤하고 어깨결림등이 많은 편인데 이참에 일주일 한번이라도 꼭 한번 족욕 및 발맛사지 해볼까 합니다. 가성비 절대갑 !! 리얼클린족욕 땡큐