골프는 매너스포츠, 신사 스포츠, 예절 스포츠 각종 수식어가 따라 붙지요 대충 스크린에서 치다가 필드나가서 기분 좋아 업업업 하다가는 눈살을 찌뿌릴수가 있습니다 골린이는 제일 먼저 골프매너를 익혀야 하고 특히 골프 레슨시 각종 골프용어를 잘 이해해야 하니 기본적인 이론교육은 습득을 해야합니다
골프 매너
골프 스코어 계산은 ?
- 파 72 코스에서 72타를 기록하면 이븐파라고 하며,
- 72타보다 적게 치면 그 수치만큼 언더파(ex. 2언더파),
- 72타보다 많이 치면 그 수치만큼 오버파(ex.3오버파)라고 칭한다.
- 홀마다 기록한 타수를 모두 적는 방법과 언더, 오버파를 적어 계산하는 방법이 있다.
- 18개의 타수를 모두 합산하면 그게 18홀 전체 스코어다.
골프 홀 별 스코어 계산은 ?
- 각 홀의 정규 타수 내에 홀인 하면 파(Par)라고 칭한다.
- 정규 타수보다 기준으로 1타를 많이 치면 보기,
- 2타를 많이 치면 더블 보기,
- 3타는 트리플 보기,
- 4타는 쿼드러플 보기,
- 5타 오버는 퀸튜플 보기,
- 6타 오버는 셉튜플 보기로 늘어난다.
- 정규 타수보다 1타 적게 치면 버디,
- 2타 적게 치면 이글,
- 3타 적게 치면 알바트로스라 칭한다.
골프 홀인원 이란 ?
- 티 샷으로 볼을 한 번에 홀인시키는 것
- 다른 말로는 에이스(Ace)라고도 한다.
- 보통 파3 홀에서 나오는 경우가 많지만
- 파4 홀에서도 한 번에 넣으면 홀인원,
- 다른 말로는 ‘더블 이글(Double eagle)’이라 한다.
골프 벌타란 ?
- 홀 별 스코어에 합산되는 패널티 타수를 의미한다.
- 경기를 진행하는 과정에서 골퍼가 룰을 위반하는 다양한 상황별에 따라 벌타 규정이 존재한다.
- 클럽을 15개 이상 사용하거나
- 헛스윙으로 인해 티에서 떨어진 볼을 다시 올려놓고 치는 경우 등 다양한 벌타 상황이 존재한다.
골프 볼이 파손 될경우 ?
- 동반자에게 양해를 구하고 볼이 있던 지점에 마크를 한 뒤 교체를 하면 된다.
- 교체한 볼로 마크한 자리에서 그대로 플레이한다.
골프 샷이 패널티 구역으로 ?
- 페널티 구역에 들어간 볼이 플레이 가능한 상황이면 벌타 없이 플레이할 수 있다.
- 빨간, 노란 말뚝의 페널티 구역에 들어가 플레이가 불가능하면 구제를 받고 샷을 이어갈 수 있다.
골프 공이 OB 구역에 빠진경우는 ?
- 1벌타를 받고 원래 볼을 쳤던 자리에서 다시 볼을 친다.
- 만약 오비 구역에 빠졌는지 정확히 확인할 수 없는 경우 동반자의 샷이 끝난 뒤 원래 쳤던 자리에서 잠정구를 쳐야한다.
골프 레슨 용어
백스윙
- 골프 스윙에서 볼을 치기 위해 클럽을 들어올리는 동작을 의미한다.
- 테이크어웨이, 하프백스윙, 백스윙톱까지 다운스윙을 하기 전의 스윙 과정을 모두 포함한다.
그립 잡는 방법
- 그립은 클럽의 일부분뿐만 아니라 골퍼가 양손으로 클럽을 쥐는 방식도 의미한다.
- 그립 종류는 오버래핑(Overlapping) 그립, 인터로킹(Interlocking) 그립, 베이스볼(Baseball) 그립 3가지가 있으며
- 오른손과 왼손을 덮는 방식에 따라 뉴트럴(Neutral) 그립, 스트롱(Strong) 그립, 위크(Weak) 그립으로도 구분할 수 있다.
트랜지션
- 백스윙 톱에서 다운스윙으로 전환되는 순간의 동작이다.
- 백스윙 톱에 이르기 직전 하체는 이미 타깃 방향으로 회전을 시작해야 하며 이 때 톱에서 다운스윙으로 전환될 때 상하체의 최대 꼬임이 생기고 더 힘 있는 다운스윙이 나오게 된다.
샬로잉
- 백스윙 톱에서 클럽이 뒤로 쳐지거나 눕는 동작을 말하며 백스윙에서 만들어진 스윙 면보다 더 완만한 각도로 다운스윙이 만들어지는 것이다.
- 샬로잉을 통해 임팩트의 일관성과 좋은 구질을 만들 수 있다.
골프 공의 구질
- 구질은 샷을 하고 난 후 볼이 날아가는 궤적을 의미한다.
- (오른손 잡이 기준) 출발 방향에 따라 오른쪽으로 출발하는 샷을 푸시Push,
- 왼쪽으로 출발하는 샷을 풀Pull, 가운데로 출발하는 샷을 스트레이트Straight 샷으로 분류한다.
- 볼이 휘는 방향으로도 나뉠 수 있다.
- 오른쪽으로 휘는 구질은 페이드 또는 슬라이스라고 한다.
- 휘는 정도가 그리 크지 않고 거리 손실 없이 타깃 방향에 떨어지면 페이드, 타깃을 벗어나 오른쪽으로 완전히 꺾어지는 구질을 슬라이스로 분류한다.
- 왼쪽으로 휘는 구질은 드로 또는 훅이라고 한다.
- 휘는 정도가 그리 크지 않고 거리 손실 없이 타깃 방향에 떨어지면 드로, 타깃을 벗어나 왼쪽으로 완전히 꺾어지는 구질을 훅으로 분류한다.
- 볼의 탄도에 따라 로(낮은), 미드(중간), 하이(높은) 샷으로도 구분한다.
코킹
- 백스윙을 할 때 손목을 꺾어 힘을 축적하는 동작을 의미한다.
- 코킹을 통해 클럽 샤프트와 지렛대 효과를 내며, 다운스윙에서 파워를 만들어 낼 수 있기 때문에 다운스윙에서 코킹을 유지하며 내려오는 동작이 중요하다
래깅
- 백스윙 톱에서의 손목 코킹 상태를 다운스윙에서 그대로 끌고 내려오는 동작을 의미한다.
- 래깅이 제대로 이루어지면 지렛대 효과로 볼에 더욱 강한 파워를 전달할 수 있다.
프리샷 루틴
- 샷을 하기 전 저마다 행하는 과정으로 스윙 루틴(Swing Routine)으로도 불린다.
- 예를 들어 연습 스윙을 두 번 하거나, 타깃을 두 번 보고 어드레스를 시작하는 등 본 스윙을 하기 전 일관되게 진행하는 행위로 긴장감을 낮추고 일관된 스윙에 도움을 주는 동작이다.
쇼트 게임
- 125야드 미만의 짧은 거리에서 하는 샷들을 의미한다.
- 볼을 부드럽게 띄우는 피치 샷, 볼을 굴리기 위한 칩 샷, 가까운 거리에서 볼을 높이 띄우는 로브 샷 등 다양한 샷과 그린 위에서 진행하는 퍼트까지 포함한다.
