머위 의 놀라운 효능 및 머위 요리 1번쨰 머위 쌈 간장 만드는 방법
머위 의 놀라운 효능 및 머위 요리 1번쨰 머위 쌈 간장 만드는 방법 머위 는 잎 줄기 뿌리까지 모두 활용할수 있는 봄 나물입니다 비타민과 칼슘, 폴리페놀, 사포닌 등 각종 영양소가 풍부해 뼈 건강 및 폐도 튼튼하게 합니다 . 가징 궁합이 좋은 재료는 들깨라 ~ 들깨 머위무침으로 만들어 먹으면 그 영양가가 더 풍부합니다 . 잎은 쌈과 나물로 줄기는 볶음 뿌리는 약재로 단 한개 버릴수없는 식재료라 봄 제철 음식의 대표자라 해도 과언이 아닙니다 https://blog.naver.com/9452166/223391924584 머위 의 놀라운 효능 머위 된장 무침 […]
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