요리를 말하다

동그란 공 모양의 양배추는 샐러드, 쌈 채소, 볶음요리 등에 널리 쓰이고 있습니다. 양배추의 비타민U는 위장병에 특효가 있으며 식이섬유가 많아 장운동을 활발히 하는데저렴한 가격이라 어디서나 쉽게 살수도 있습니다. 살짝 데친 양배추에 맛난 맛간장으로 쌈을 싸서 먹으면 맛깔스러운 그 맛에 공복감 가득 맛난 식사를 할수있습니다. 최근 식도염을 앓고 있는 둘째를 위해 양배추즙을 준비하면서 양배추에 대해 다시한번 양배추에대해 […]

삼각김밥은 우리나라 국민들이 가장 편리하게 간편식으로 편의점에서 먹는 음식일겁니다. 간단한 음료와 함께 먹기도 편하고 맛도 좋은편인 삼각김밥. 저는 의외로 삼각김밥 싸는것이 어렵기만 합니다. 그리고 삼각김밥을 뜯을때 비닐 벗기는 순서대로 해도 깨끗 깔끔하게 벗겨내지 못하는 ㅋㅋㅋㅋ 어떻게 이런생각을 해서 삼각김밥을 쌀 생각을 했을까 포장의 신기함 이것도 특허 제품이라는 사실 그리고 삼각 김밥의 이 삼각이 주는 비밀스러운

현미 로 밥을 지어 먹어야 겠다고 생각한지가 제법 됐는데 생각보다 쉽지가 않아 오늘 큰 맘 먹고 현매쌀을 구매하게 됐습니다. 3kg 1봉에 거의 1만원정도 가격인데 일반 백미와 비교하면 약 3배 정도 가격이 비싸네요, 그것도 현미는 대형마트에서 할인할때 사왔는데도 ㅠㅠㅠ 하지만 무농약 유기농 현미로 구매를 했기 때문에 백미와 섞어서 밥을 잘 한번 해보겠습니다. 식후 혈당 수치를 생각해서

바나나를 요리에 사용하실수 있나요 ? yes 라고 답한다면 당신은 요리의 고수라 할수 있습니다. 요리 잼뱅이인 저는 바나나는 그냥 먹거나 우리에 갈아서 먹는 정도만 할줄 알지 다양하게 섭취하는 방법과 요리법이 있다는것도 오늘 처음 알았네요. 저렴하면서도 영양가 가득한 바나나를 어떻게 섭취하면 좋은지 그리고 어떤 요리를 하면 좋을지 한번 알아보겠습니다 바나나 섭취 및 요리 바나나https://namu.wiki/w/%EB%B0%94%EB%82%98%EB%82%98 바나나 활용법 바나나

바나나 수입이 급격히 늘어나고 있다합니다. 사과 배가 너무 비싸 대체 과일로 바나나 자몽 오렌지등 외국에서 많이 수입된다고 하는데 그래도 지금 철에는 사과가 더 맛나구만 ㅠㅠㅠㅠ 빨리 물가가 잡혔으면 좋겠습니다. 그럼에도 불구하고 영양소 많은 바나나 제대로 한번 알아봅시다 바나나 10가지 영양소 바나나 칼로리 및 보관방법 그리고 바나나 효능 7가지 바나나 효능 바나나 부작용 바나나 요리 및

바나나를 계속 먹기 시작한게 아침을 거르고 나서 부터입니다. 한 개 먹으면 든든하고 또 후숙과정을 거치면 맛도 좋고 단지 한번 먹으면 끝까지 먹어야 되고 껍질이 여름철이면 초파리 온상이라 최대한 빨리 버려야 된다는 약간의 불편함도 그럼에도 불구하고 저렴한 과일이라 쉽게 먹을수 있는데 ~` 요즘같은 과일값 비쌀때 바나나는 충분한 대체제가 되고 있지요. 오늘자 신문에 난 기사도 비싼 사과,

바게트는 프랑스를 대표하는 빵이자 주식이라 할 수 있습니다. 빵 브랜드중 파리 바게트 라는 상호처럼 프랑스 파리는 바게트빵이 대표적이지요, 특히 요즘 우리나라에서도 아침이면 갓 구운 바게트를 사 들고 가는 사람들의 모습을 흔히 볼 수 있습니다. 적당한 크기로 잘라 그대로 먹거나 버터, 잼, 치즈를 발라 먹기도 하고, 샌드위치를 만들 때 사용하기도 합니다. 샐러드, 수프, 메인 요리 등에

바게트 빵 딱딱함으로 좋아하지 않으면 쉽게 사지 않는 빵 종류중 하나입니다. 대체로 여성분들이 더 많이 선호하는데 저 또한 마찬가지 입니다. 빵 본연의 맛과 담백함 그리고 아무것도 들어가지 않는 무 맛의 그 미묘한 맛으로 바게트 빵을 아주 좋아합니다 바게트빵을 그냥 먹어도 좋아하고 간단한 샌드위치도 만들어 먹고 막대기 같은 그 빵 하나로 몇일이 행복하답니다 바게트는 전통 프랑스

우유 종류 우유의 다양한 종류, 원유에서 파생된 많은 우유중에 지방의 유무 그리고 농도에 따른 분류도 있다는게 새롭습니다. 완전식품이라고 하는 우유 종류에 대해 좀더 자세히 실펴보겠습니다 ( 우리나라만 저지방 우유가 더 비싸다 합니다 ㅠㅠㅠ) 우유영양https://powershin.co.kr/%ec%9a%b0%ec%9c%a0-%ec%98%81%ec%96%91-%eb%b0%8f-%ed%9a%a8%eb%8a%a5-%ec%9a%b0%ec%9c%a0-%ec%9c%a0%eb%8b%b9%eb%b6%88%eb%82%b4%ec%a6%9d-%ed%95%9c%ea%b5%ad%ec%9d%b8%ec%9d%b4-%ec%97%86%eb%8a%94-90/ 원유 우유https://namu.wiki/w/%EC%9A%B0%EC%9C%A0 락토프리 우유 저지방 우유 고지방 우유 무지방 우유 가공 우유

멸균우유, 산양유등 우유의 다양한 종류와 나라별로 우유를 먹는 종류등 빈도에 대해서 알아봅니다. 특히 라면 끓일때 우유를 넣어 끓인다는 속설이 말 그대로 진짜임도 알수 있습니다. 퉁퉁부은 얼굴을 우유가 잠재워 준다니 ㅋㅋㅋㅋㅋ 우유와 가장 잘 맞는 궁합 9가지도 정리해 봅니다 멸균우유 우유영양https://powershin.co.kr/%ec%9a%b0%ec%9c%a0-%ec%98%81%ec%96%91-%eb%b0%8f-%ed%9a%a8%eb%8a%a5-%ec%9a%b0%ec%9c%a0-%ec%9c%a0%eb%8b%b9%eb%b6%88%eb%82%b4%ec%a6%9d-%ed%95%9c%ea%b5%ad%ec%9d%b8%ec%9d%b4-%ec%97%86%eb%8a%94-90/ 산양유 우유https://namu.wiki/w/%EC%9A%B0%EC%9C%A0 나라별 우유 우유와 맞는 9가지 ( 궁합 )