요리를 말하다

우유 종류 우유의 다양한 종류, 원유에서 파생된 많은 우유중에 지방의 유무 그리고 농도에 따른 분류도 있다는게 새롭습니다. 완전식품이라고 하는 우유 종류에 대해 좀더 자세히 실펴보겠습니다 ( 우리나라만 저지방 우유가 더 비싸다 합니다 ㅠㅠㅠ) 우유영양https://powershin.co.kr/%ec%9a%b0%ec%9c%a0-%ec%98%81%ec%96%91-%eb%b0%8f-%ed%9a%a8%eb%8a%a5-%ec%9a%b0%ec%9c%a0-%ec%9c%a0%eb%8b%b9%eb%b6%88%eb%82%b4%ec%a6%9d-%ed%95%9c%ea%b5%ad%ec%9d%b8%ec%9d%b4-%ec%97%86%eb%8a%94-90/ 원유 우유https://namu.wiki/w/%EC%9A%B0%EC%9C%A0 락토프리 우유 저지방 우유 고지방 우유 무지방 우유 가공 우유

멸균우유, 산양유등 우유의 다양한 종류와 나라별로 우유를 먹는 종류등 빈도에 대해서 알아봅니다. 특히 라면 끓일때 우유를 넣어 끓인다는 속설이 말 그대로 진짜임도 알수 있습니다. 퉁퉁부은 얼굴을 우유가 잠재워 준다니 ㅋㅋㅋㅋㅋ 우유와 가장 잘 맞는 궁합 9가지도 정리해 봅니다 멸균우유 우유영양https://powershin.co.kr/%ec%9a%b0%ec%9c%a0-%ec%98%81%ec%96%91-%eb%b0%8f-%ed%9a%a8%eb%8a%a5-%ec%9a%b0%ec%9c%a0-%ec%9c%a0%eb%8b%b9%eb%b6%88%eb%82%b4%ec%a6%9d-%ed%95%9c%ea%b5%ad%ec%9d%b8%ec%9d%b4-%ec%97%86%eb%8a%94-90/ 산양유 우유https://namu.wiki/w/%EC%9A%B0%EC%9C%A0 나라별 우유 우유와 맞는 9가지 ( 궁합 )

과자의 다양한 종류가 어마어마 하다는것을 알았습니다. 나라별, 제조방법별, 재료에 따라 아니면 조리방법에 따라 천차만별 많은 과자속에 그래도 당연 우리는 한과를 좋아하지요 ㅋㅋㅋㅋ 수제과자라 불리우는 과자들도 고급지고 건강에 좋다 라고 말하는것 자체가 어불성설입니다 . 중요한건 튀기고 각종첨가물이 들어가며 정제탄수화물의 집합체인 과자를 조금 줄이기만 해도 건강해진다는 사실 꼭 기억해봅니다 과자 종류 과자역사https://powershin.co.kr/%ea%b3%bc%ec%9e%90-%ec%97%ad%ec%82%ac-%eb%b0%8f-%ec%a7%80%ec%97%ad%ec%97%90-%eb%94%b0%eb%a5%b8-3%ea%b0%80%ec%a7%80-%ea%b3%bc%ec%9e%90-%eb%b6%84%eb%a5%98-%ea%b3%bc%ec%9e%90%ec%96%b4%ec%9b%90%ec%9d%80/ 일반적 과자 종류 과자종류https://blog.naver.com/wmtrmehkbg5/223208918085 수제

우유가 완전식품이라고 배워왔고, 우유를 많이 먹으면 모든 영양소가 골고루 섭취될수 있어 성장기 아동에는 필수라는 말들을 많이 들었습니다. 물론 그렇게 배워왔구요.. 우유만 먹으면 설사를 하는 남편은 우유 유당불내증이 맞는듯 합니다. 그런데 이 우유 유당불내증이 후천적으로 우유를 먹으면서 개선할수 있다는 사실을 알았고 우리나라 사람 90% 이상이 이 소화효소 락테이스 가 없다는 사실도 처음 알았습니다 사람은 뭐든 알고

샐러드는 많은 종류가 있습니다. 이 글에서는 대표적인 샐러드 5가지를 소개합니다. 멕시칸샐러드가 무엇인지 아시나요 ? 멕시칸에서 온 샐러드인가 ?? ㅋㅋ 아닙니다 우리가 흔히 말하는 옛날 사라다 ~~ 후라이드 치킨을 시키면 양배추에 마요네즈와 케첩을 섞은 소스를 얹은 샐러드 이게 바로 멕시칸 샐러드 입니다 . 아직도 우리지역에 유명한 원주특수통닭에서는 양배추를 잘게썰어 듬뿍 소스를 얹은 멕시칸 샐러드가 같이 따라옵니다.

과자를 밥 보다 좋아하는 어른이 많다 ??? 달고 입맛 까칠거리는 과자가 뭐가 좋다고 ??? 라고 묻는다면 아니라고 답변할수 있을겁니다 ㅋㅋ 네 맞습니다 제가 과자를 밥보다 좋아한답니다. 달콤함, 담백한, 단짠, 짭쪼롬, 각종 맛을 음미하며 과자를 좋아하는데…. 문제는 이 과자가 성인병의 온상 이라는 사실 ㅠㅠ 과자를 끊어야 여러가지 문제를 해결할건데 라고 말하지만 과자의 유혹에 빠져버립니다. 과자에 대해

샐러드를 뚝딱 만들어 봅니다. 신선한 야채를 깨끗이 씻어 채말 썰듯이 부드럽게 썰어 물을 빼고 오이또한 같은 크기에 맞춰 썰어두고 당근도 색감을 대비해서 같은 크기로 썰어 예쁜 접시에 담과 입맛에 맞는 드레싱 소스를 뿌려줍니다. 그러면 뭔가 그럴듯한 예쁜 샐러드 한그릇이 뚝딱 완성이 됩니다 냉장고에 있는 방울 토마토를 올리브오일을 넣고 가볍게 볶아 구워줍니다. 그리고 냉장고 한켯에 있는

직장에 다니면서 취미생활 또는 자기개발을 위해 뭔가를 배운다는게 참 쉽지 않습니다. 그런데 요리를 잘 못해 꼭 한 번 배워보고 싶다는 열망을 가지고 있어 이리저리 알아보다가 진주시 직업능력개발관에서 직장인 대상 요리를 한다는것을 알게 됐습니다 작년 1년 동안 상반기. 하반기 각각 매주 목요일 마다 2시간 직장인 요리 교실을 신청해서 교육을 받으니 일주일 한번 정말 힐링이 되는 시간이었습니다.

육전은 소고기의 깊은 맛이 살아있고 고기의 식감을 그대로 느낄수 있는 음식으로 남녀노소 누구나 좋아하는 메뉴입니다. 저도 개인적으로 육고기를 먹는 다양한 방법중 담백한 맛을 자랑 육전을 참 좋아라 합니다. 돼지고기 목살을 이용해도 되고요…… 하지만 그래도 뭐니뭐니해도 육전은 소고기지요 ㅋㅋㅋ 육전은 전을 부쳐 내기가 무섭게 입으로 쏙쏙 들어가는 그리고 아이들도 참좋아하는 음식입니다. 육전은 주로 전라도에서 즐기는 메뉴라

청국장의 끈적끈적 실 같은 것은 발효과정에서 일어나는 유익성분중 하나일겁니다. 그래도 아직까지 개인적으로는 구수한 된장을 더 선호합니다. 건강의 대명사 청국장 그리고 비슷한 일본음식 낫토, 중국음식 더우츠 , 콩으로 만든 발효 식품중 어찌본다면 건강의 완성체라고 할수도 있을것 같습니다. 보글보글 끓인 청국장에 두툼한 두부를 썰어넣고 각종 야채를 넣은 건강만점 청국장 찌개 오늘 저녁은 이 청국짱 찌개로 준비해 볼까