양배추 의 7가지 효능과 종류 보관법 (세계3대 식품 양배추의 모든것 )
양배추는 재배가 쉬우며 가격이 저렴해 모든 요리의 부재료로 사용이 많이됩니다. 살짝 데친 양배추에 된장양념 또는 젓갈류 쌈장으로 싸서 먹으면 그 맛이 참으로 좋고 또 아무리 많이 먹어도 살이 찌지 않는다는 안심 (?) 한 음식이라 평소 저도 많이 이용하는 식재료 입니다양배추, 올리브 , 요구르트 이 3가지가 세계 3대 장수식품이라는거 아시나요 ? 양배추 같이 쉽게 구할수 있는 […]
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